许昌阳光医院医生介绍：附睾炎是男性常见的疾病之一，多因男性身体抵抗力下降时，受到大肠杆菌等致病菌的逆行侵入而引发炎症。如果附睾炎没有及时治疗，就有可能会扩散病情，诱发睾丸炎，危害精子的质量，因此男性朋友们要重视对附睾的预防工作。

那么应该如何预防附睾炎呢?

1.注意保证充足的休息：平时的生活中，男性朋友需要保证自己有充足的睡眠，这样才有良好的精神状态，不会容易受疾病的伤害。

2.不宜久坐：久坐对于男性来讲，不但极有可能会导致痔疮的出现，甚至会导致附睾炎等疾病的出现，因此男性不宜久坐，久坐办公室的白领男性也应该经常性地走动走动。相关阅读：患有睾丸炎有哪些注意事项

3.避免不洁性生活：夫妻双方在进性行为之前，建议是能够清洗生殖器，以免因为生殖不卫生，通过性交导致双方出现严重感染。

4.戒酒戒辣：男性应该少吃一些辛辣食物和酒，如果不吃会更好，以免出现刺激导致男性患上附睾炎。

5.注意自己的饮食：对于油腻的、刺激性的食物，男性朋友要尽量少吃。通常多吃一些新鲜是水果和蔬菜才是您正确的选择。>>>>>想要预约就诊，欢迎点击在线咨询

看完文章的介绍，现在各位男性朋友知道如何预防附睾炎了吗?许昌阳光医院医生提醒，附睾炎分为急性和慢性两种，因此在治疗时不可盲目用药，建议及时前往正规的医院检查治疗。同时还应注意以防急性附睾炎转化为慢性附睾炎。